Insonnia Menopausale

La menopausa è un inevitabile momento di transizione nella vita di ogni donna. È piuttosto normale sentirsi sopraffatte dai cambiamenti fisici e psicologici che questo periodo porta con sé. Tuttavia, è fondamentale ricordare che, sebbene possa essere difficile, la menopausa può anche essere un’opportunità di crescita e autorealizzazione. Effetti indesiderati Leggi tutto…