“Ero una persona autonoma, energica, dinamica, ed oggi mi ritrovo ad avere il terrore di uscire di casa, a non saper andare nemmeno a fare la spesa da sola, con la paura costante di avere un attacco, di stare male, di voler scappare dal luogo in cui mi trovo. Dipendo Leggi tutto…
Cos’è il Trauma Psichico? Il trauma psichico è un’esperienza che sconvolge profondamente il sistema nervoso e l’equilibrio emotivo di una persona. Si verifica quando un individuo è esposto a eventi estremamente stressanti o pericolosi, che superano la sua capacità di fronteggiare e elaborare l’esperienza. Questi eventi possono includere abusi, incidenti, Leggi tutto…
La fine di una relazione può essere uno degli eventi più dolorosi e destabilizzanti che possiamo affrontare nella vita. Che si tratti di una separazione consensuale o di una rottura inaspettata, il processo di superamento richiede tempo, pazienza e una buona dose di auto-compassione. In questo articolo, esploreremo alcune strategie Leggi tutto…
La diagnosi è da sempre stata considerata una premessa indispensabile per la cura dei disturbi mentali. Il suo scopo è quello di fornire una descrizione della situazione in atto, rintracciare una causa del disturbo, come punto di partenza per la cura, considerata una fase successiva all’ atto diagnostico. La terapia Leggi tutto…